»ruhig, gelassen, intuitiv«
Yoga bietet den Rahmen sich wahrzunehmen und Kontakt mit sich aufzunehmen, eigene Stärken und Bedürfnisse zu erkunden. Yoga lädt ein zum Erforschen und schafft Impulse für Veränderung.
Danielas Unterricht ist geprägt und inspiriert von ihrem Leben, Begegnungen und Erfahrungen. Es finden sich Einflüsse verschiedener Bewegungskonzepte und Yogastile wieder und verbinden sich zu einem Gesamtkonzept, das die persönliche Handlungsfähigkeit und die intuitiven Fähigkeiten des Einzelnen unterstützt. Die Stimmung ist ruhig und konzentriert, was zu einem Zustand der inneren Zentrierung beiträgt.
Mal dynamisch, kraftvoll, mal intuitiv und ruhig, mal präzise und mal frei fließend. Basis ihrer Arbeit ist die Entwicklung eines gutes Körpergefühls. Die Anpassung der Yogapraxis an individuelle Bedürfnisse und Begebenheiten ermöglicht eine gesunde und nachhaltige Yogapraxis.