»ruhig, achtsamt, tief«
Sue unterrichtet Yin Yoga als eine ruhige, nach innen gerichtete Praxis, die Dir ermöglicht, langsamer zu werden und wieder in Verbindung mit Dir selbst zu kommen. In den länger gehaltenen Positionen entsteht Raum – zum Loslassen, zum Spüren und zum einfach Sein.
Mit einer klaren, präsenten und zugleich einfühlsamen Art begleitet sie Dich durch die Stunde. Ohne Druck und ohne Leistungsanspruch lädt Sue Dich ein, Deinem eigenen Rhythmus zu folgen und Deinem Körper aufmerksam zu begegnen.
Yin Yoga wird bei ihr zu einer stillen Reise nach innen, die Dich erdet, entschleunigt und Dich dabei unterstützt, neue Kraft zu schöpfen.
Sue bringt viele Jahre Erfahrung im Bereich Achtsamkeit und ganzheitlicher Körperarbeit mit. Ihre Stunden sind geprägt von Ruhe, Tiefe und einem feinen Gespür für das, was Du gerade brauchst.
Mehr über Sue erfährst du hier: https://www.suenergia.de