mit
Ginette Vinck
In diesem Kurs lädt Ginette zum Spüren und Kennenlernen des eigenen Körpers ein. Lerne alle Bewegungsrichtungen der Wirbelsäule kennen – was Dir guttut, und was Dein Körper braucht. Hier baust Du Kraft in Bauch und Rücken auf und lässt Dich dann in Yin Yoga Positionen ganz ins Loslassen sinken.